さんまの内臓って食べない？美味しいの？栄養や寄生虫が気になる！
秋といえばさんま！ 短い期間ではありますが、さんまの季節が来た～！と毎年必ず買ってきます。 脂の乗ったさんまの塩焼き、たまらないですよね。 旬の食材は積極的に食べたほうがいいのだそうですよ。 季節のパワーを取り入れて、体も心も元気になりましょう。 今回はさんまの内臓の栄養と食べるときの注意点について、詳しくご紹介します。
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金沢への女子旅は秋がおススメ！コースで回るなら体験も取り入れて♪
夏が終わり暑い時期が過ぎると、旅行に出かけたい気分になりますね。 食欲の秋、芸術の秋など、一気に秋を満喫できる金沢がおすすめです。 人も優しく街の雰囲気もいいので、女子旅、一人旅でも行きやすい場所だと思います＾＾ こちらでは、1泊2日で金沢の見どころをぎゅっ！と詰め込んだプランをご紹介しています。 体験も取り入れて、あれもこれも欲張っちゃいましょう～♪