「頭痛､肩こり」一覧

枕が合わない。。。固い枕、柔らかいまくら、低反発や高反発、寝具コーナーに行くと色々な枕が溢れていますよね。いま使っている枕ではなんだか眠れない、すぐに寝付けない。でもどれを選んだら自分に合っているのかも良く分からない。朝起きると頭痛がして休んだ気がしない。そんなお悩みに枕の選び方、ガッテン流の枕の作り方もご紹介します♪